火曜日の夕焼け

水曜日は何故か？雨があまり降らないのはどうして？・・・昨年から水曜日の練習日が雨で流れた記憶がないが？・・・１回か２回はあったろうか？

水曜日の朝は忙しい・・・朝起きて筋トレや体幹トレなど済まさないと練習に行けません。テーピングや持ち物の確認などに時間を取られる

１０時前にグランドに着くと数名がボールを蹴ったりＵＰをしたりしています。サッカーが本当に好きながですね・・・参加人数２２名は多い？少ない？

先週の疲れを考慮して意識的に運動量を減らしています。今度の日曜日は３チームともリーグ戦が予定されています

全国大会向けて７０歳代の方が熱心に調整をしています。練習メニューは参加人数とレベルに応じて決めている

また全員の体調なども考えないといけない。単調になると疲れを感じやすいのでメニューを多めにして時間は短く工夫するように・・・

メニューを考えるのもまた楽しく・・・どうしようかな？あれもこれも欲張りなメニュー・・・時間の割り振りなど・・・多種多様なメニュー・・・

給水タイムのご挨拶は希望者０・・・なので・・・大ゲームに移る・・・もう１１時３０分・・・２０分１本・・・最後に１点は５点・・・

１１対１１のゲームになり両チーム白熱した攻防・・・２対２から最後はクスオ氏が決めて終了・・・・汗まみれだが風が涼しく気持ちがいい　(＾◇＾)