ご無沙汰しています。青木先輩（大学）からご活躍の報を聞きました。家内についてたまに高知へも行ってます。次回は連絡します。

チームのみんなが会いたがっていますよ・・・サッカー用具を持ってきいや

膝痛・故障に効くかどうかは解りませんし、私個人の症状改善と疲労回復できたことですので書かせて頂きます。もう試されたかも判りませんので独り言と聞いて下さい。
数年前より左かかと痛、股関節痛、膝の痛みに悩まされ続けていました。昨年TVで、スポーツ医学界では以前から当たり前のように考えられていたようですが試してみたところ今は、かかと・膝の痛みは殆どなく腰痛は緩和されているように思います。前置きが長くなりましたが、『鶏の胸肉を毎日、100g摂取、これを必ず1週間続けること。』摂取方法に制約は有りません。煮ても焼いても揚げても何でも良いとにかく毎日100gを食べる。私は4日目で効果が表れてきました。よかったら試してみて下さい。