水曜日練習 ― 2024/03/01 07:00
今週の水曜日は朝は寒いものの日中は寒さはまったく感じない。定期練習の参加者31名（1名見学）は多い
UPは長い距離のサイドキックとミニゲーム形式を取り入れた。ミニゲームは楽しそうに取り組めるが皆さん汗だく
14対15は人が多すぎて15分で打ち切り11対11に変えた。3チームに分け1名の助っ人入れる
若手は出ないといけないが10分を3本なので問題ない時間だろう
点差よりも内容重視なのでお互いのコミニケションを取りたい
40歳から80歳までの幅広い参加者は年齢に関係なく取り組める
水曜日の汗は一週間の体調を整える
日曜日のリーグ戦疲れが残るものの練習を続けないと一気に下り坂になり元に戻らない
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