股関節の痛み ― 2017/03/11 07:20
昨年から股関節の痛みが消えない・・・キクッと痛みが走るとアタタタ・・・歩行さえ困難になる
痛い所は練習で治すが心情だから練習は休まない・・・痛くても続けているが・・・どこかをかばうと他の部位が痛くなる
全体のバランスが悪くなりプレーに支障が出ている。筋トレを休むのが恐い・・・休むと痛みは軽減するがもう元に戻る時間は少ない・・・
左膝を練習時に痛め余計にきつい・・・満身創痍・・・それでも走るが・・・先週は最悪になり満足にトレーニングできない
休めばいいと思うが・・・やっとリーグ戦が終わるので治療に専念して完治をしたいが休んでも痛みが引かないかもしれないので悩ましい選択になる
4月からは新シーズンがはじまるのでそうはゆっくりできない・・・治療方法は休息しか手がないが痛みは引いても練習すればすぐにぶり返すなら休む意味がない
練習で痛みが出るぐらいなら試合は必ず痛みは出るだろう・・・何ヶ月も休む余裕がほしいが・・・気合で乗り切れる部位ではないが・・・
こんなのは怪我でも何でもないと言い聞かせながらやるしかないと思う・・・10日間ぐらいは安静にして様子を伺う・・・それからか・・・天からの休息指令が来た
「にほんブログ村」 http://www.blogmura.com/
人気ブログランキングへ
最近のコメント