昨日は小雨が時折降った高知、水不足は依然深刻な状況だ・・・今朝は雨の夜明けだが自宅近辺はあまり強くない。

まるで梅雨のような蒸し暑さ！！猛暑日は途切れたが真夏日は継続中なので暑さに変わりがない。

今日の練習は急遽中止になり朝から連絡に追われている。ＰＣに返信メールが来るので【しょうのうが悪い】ＰＣメールが携帯に来るように設定しないといけない

今日の予定は・・・普段通りの筋トレをしてと・・・ジョキングは雨の合間に走ろうかな？

８月のトレーニングのペースは過去最高を更新中だが・・・最近の暑さで心の葛藤が起きている。これぐらいでかまんろうか？いやもっと？どっち？

どちらの顔も問いかけてくる！体調が優れない時は尚更問いかけてくる。今日ぐらいは休んだら？・・・甘いお誘いが・・・

いいや・・・いかん！！ここで自分に負けたら終わり！！・・・それなのに甘い好物は取る？・・・ちぐはぐな態度・・・

まだまだ自分を追い込めるはずなのだが？意思の弱さが混在している自分が情けない。トレーニングと栄養・休息の三原則のうち栄養面の配慮が欠けているようだ

午後からは少年のリーグ戦を応援しようと計画！！たまに雨の日曜日もいいもんんだ( ｀ー´)ノ