昨日は少しだけ、暖かかった。今朝は寒いですが、晴れています。あと２週間は低温とか？どうでしょうか？

一昨日は、久しぶりにトレーニングしました。すると、昨日は体が疲れていました。

寒いからと、なまけると、再開後は体が動きません。気温ではなく、気力の方ですね。

歩く事は善玉コレステロールの増加に繋がり、血管の若返りにいいらしい？とためしてガッテンで放送していました。

やはり、毎日少しでも動かないといけませんねえ。と言い聞かせています

体重は、量るだけではほとんど変化はありません？なぜなのかは？わかりません。

昨日はニトリに行きました。すると、なんと低反発マットレスに枕があります。それも安い・・・う～ん　早まったか？　後悔？

同じ素材かどうかはわかりませんが、名前はおなじです。同じ素材なら安い方がいいですね。息子曰く、安いのは安いだけの事があると、慰めてもらいました。しかし残念・・・・

通販をしていると、こんなことがありますから、気をつけないといけませんが、安いのを試す訳にもいかないので・・・　どうしようもありません