金曜日・練習 ― 2016/05/28 08:30
全国大会用の練習は金曜日で取り敢えず終了した。水・木曜日の両日が雨なのでいい休養になった
何もしない完全休息日は反対に余計に疲れが出てくるので筋トレは欠かせれない。時折真夏のような太陽が顔を出し暑い金曜日
5月の練習は過酷と思えるほどハードでしたがよく体が持った。練習に体が慣れたかも知れない
参加人数20名と練習日変更を物ともしない。普段通りの基礎練習はパターンを変更してマンネリにならないように配慮しました
休み明けの練習は体が重い・・・皆さんも体が重そうでした。疲れのピークかもしれません・・・しんどい・・・しんどい・・・体の切れがない・・・
ネリマワル先輩が久し振りに顔を出し肺が壊れちゃせんろうか?と・・・いいえ皆さん同じですよ・・・元気になれる物を探さないかん・・・・
「にほんブログ村」 http://www.blogmura.com/
人気ブログランキングへ
最近のコメント