昨夜の男子Ｗ杯予選と今朝の女子Ｗ杯のダブル放送があり応援にいそしんでいる。今朝の女子Ｗ杯を見て出勤している方がたくさんいるでしょう？

今週は雨が多い予報でしたが水曜日は練習日だから天が味方してくれた。久し振りに晴れた空の高知・・・

今週は梅雨らしい日が続き露地物野菜は嬉しい恵みの雨・・・野菜がどんどん育つ平日の雨は歓迎だが・・・週末はどうかな？明日からは雨の予報？？

週末の予報は晴れなのでリーグ戦に影響はないだろう？中学総合体育大会や高校のスポーツが花盛り・・・日曜日は晴れてほしい・・・

しかし平日の雨は練習不足になる・・・トレーニングが出来ないので試合がぶっつけ本番になると怪我が恐い・・・

週一の練習は筋肉系のトレーニング不足が影響する・・・肉離れなどが多発する。しかしお天道様には勝てない・・・

室内トレーニングをしようか・・・筋トレや体幹トレなどは部屋でできるのでいいが走る筋肉が・・・練習日以外は走らないと筋肉が落ちる・・・練習依存症かな？