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暖かい日曜日2017/04/10 06:50

暖かい日曜日は霧がかかり高知では珍しい風景だった。土曜日からの雨でリーグ戦は中止になりOB会の練習はできた

参加者は27名と多いですね。春を通り過ぎ一気に初夏が来たかと間違うほど・・・少し動けば汗が流れるほど・・・初の夏日だとか

一汗かけば体調は良くなり健康にいいですね・・・本日の練習テーマはパススピードを上げるトレーニングを施した

色んなパターンがあるので初めての方は戸惑う・・・判断が入るので従来の簡単な反復練習とは一味違う

これも理解能力が高い人ほど慣れるのが早いがパターン化しないので途中で間違いがでてしまう場合がある

縦横6ゴールの設定は3タッチ以内に攻める方向はゴールにより変化するのでチームが理解しないと攻守が逆になる・・・考えるトレーニング

練習後はゲームに立ち帰りトレーニングの効果を確かめる。四国大会を睨み10対16の変則ゲームをお願いした

Aチームはボールポゼッションが上回るが先制点は何と16名の方が奪った。前半は0対1とBチームがリード・・・こんなことでは?

後半も同様な展開だがBチームの疲れを見逃さないクラ氏が2点を奪い逆転勝ち・・面目を保った。四国大会向けて調整は続く・・・




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