水曜日の雨は嬉しい ― 2018/05/31 08:00
全国大会の疲れはまだ出てこない？水曜日は練習日だったがこの
体調で練習はとてもできない
天は見捨てないお情けの雨は素直に嬉しい限り・・・朝起きると雨がシトシトと降っていたニンマリ・・・
朝から早速ポカポカ温泉入りするとえっ雨が小降りになって来たヤバッ・・・練習が・・・・急いで中止連絡のメールを打つ
膝がパンク寸前・・・念入りにマッサージを行い回復に努める！ついでにアルコールも抜かないと体の芯ができません
サウナに籠り汗を出すと2kg以上は軽くなる・・・たっぷり水を取る・・・すると膝は軽くなる・・・いつもの調整だ
来週は徳島で西日本OB連盟春季大会が徳島で開催予定なので体調を万全にしないといけないがどうだろうか？
疲れはまだ出てこない・・・日曜日ぐらいに出てくるだろうか？回復の度合いは年々遅くなってきている
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