水曜日練習 ― 2023/11/24 07:00
快晴の水曜日の朝は少しだけ寒いがOB会の練習時は暑いぐらいの高知、20℃ぐらいは涼しくない
参加者27名は普段通り簡単なUPを行いマーカドリブルで体をほぐし3ゴールのミニゲームを行う
給水タイム後は2チームに分かれて紅白戦、20分2本は緊迫した好ゲームになり後半に2対1と勝敗は決まった
その後は70歳チームが強化試合をお願いした。システム変更を試してみた。サイドの崩し方などは出来た
全体に3バックはまだ未完成、ポジショニングを全体で考えないといけません
帰りの車の窓は全開でも寒くはない。南国高知の温かさは何なんだ。全然寒くなく汗が流れた
「にほんブログ村」 http://www.blogmura.com/
人気ブログランキングへ
最近のコメント