朝方は随分涼しくなり秋を感じられる高知、日曜日のＯＢ会練習に最高の空模様

参加者は32名と多い・・人生チーム13名・古希チーム12名生涯7名の計32名。若手の生涯が少ないのは気にかかる。人生過去最高

年齢に関係なく今の状況から上手くなる向上心がポイントですね

自分の年齢を自覚してどうすれば？いいのかと考える

動けられない走れられないならどのようにチームに貢献できるかを考えないといけない

普段通りの基礎は体幹トレとドリブル、次のパスパターンは複雑な動きに戸惑う

対人プレーは6対4のボールを失えば好守が交代・・・給水タイム後は3対3のシュートゲーム

11対11のゲームは3チーム総当たりにした。普段とはチームや組み合わせが違うので難しい

練習途中から晴れると暑い暑いが風は明らかに変わった。疲れが以前ほど残らない・・・いい日曜日練習でした