水曜日練習 ― 2017/06/01 07:30
今週の天気は暑い日が多かったが水曜日は曇り空になり体力の消耗が抑えられれる絶好の練習日和になった
全国大会を前に控え練習は軽めのメニューを組んだ。出来るだけ体力の消耗や怪我を避けたいので控えめの調整となった。参加者は26名と多め
主にシュート練習を行いセットプレーの確認を行った。守備と攻撃に分けて基本を確認しました・・・人数が揃わないとなかなか出来ません
全体練習が不足しているのでどうしてもセットプレーが雑になる・・・点は入れられて奪えないのは練習の確認が出来ないからかもしれません
チームとして個人で守備をするのは無理がある。マークの原則や動き方などをチームで共有すれば改善できる
軽めと思ったが意外と時間が過ぎほぼ2時間は過ぎた・・・5月はほぼ予定通り練習は出来たので大会が楽しみになりました・・・
皆さんイタイイタイ病が蔓延していますが治療とトレーニングで克服するしか道はない・・・わかっちゃいるけど・・・痛いものは痛い（笑）
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