恒例の差し入れに感謝 ― 2015/01/15 08:00
ラーメンセット
リサイクル衣服
水曜日は曇り空だが冷え込みは緩み練習に最適な気温のなかOB会の練習は予定通り行われた。参加人数は１７名（風邪見学１名）
月曜日にリーグ戦から中１日なので生涯チームの参加が少ない。反対に青春は来週にリーグ戦を控え出席率がいい
練習初めは下半身の筋トレから・・・これが意外と効く・・・続いて最近新たに取り入れている脳トレを行う今日のメニューは両手ジャンケンだスムーズに進行しない
同一行動に相違した動きや考え方を取り入れると行動がスムーズに進行しない。これは年齢に関係なく今まで学習していないからだと思う
給水タイムの発表はカーチンとツルさんが脳梗塞についての講釈を述べる。自身の体験談なので神妙に聞き入る。病気は突然何の前触れもなく訪れる
生活習慣病にならないように食生活から留意しなければならない。注意１秒怪我一生の世界に入ってきた。病気も同様ですね
トレーニングは基本に帰り１対１から２対２、３対３に移行するころは汗が滲む。試合よりきついトレーニングだろう
最後はハーフゲーム７対７・・・白熱した攻防戦になり最後の１点になると両チームが俄然ヒートアップして譲らない・・・面白いゲームでしたが息も絶え絶え・・・
恒例になった今日の差し入れはツリさんがお手製のラーメンセットを４０食分とBちゃんが衣服を差し入れ頂いた
ラーメンは美味しいので皆さんの笑顔・・・衣服はサイズが合う人にお譲りしました練習の楽しみはこんな所にもあります（笑）
帰り際に４月からのチーム編成などの話や新年会（各地区の集まり）の打合せがもっぱら・・・何々会が多くありそれぞれの地区で集まるような・・・!(^^)!
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