水曜日はしんどかった ― 2018/04/20 07:30
水曜日の定期練習日は気持ちが高揚しているのに如何せん体がついてこない・・・きつい練習日になった
休みたいぐらい疲れているがここで休むと自分に負けてしまうので無理やり鞭を打った
参加者は２３名とほぼ普段通り・・・試合のない方は体が軽い同メニューをこなしても足取りが軽そうに見える
当方は膝が痛いに加えて股関節の痛みが出た・・・歯を喰いしばってやるしかない・・・休んだら体力が落ちる
普段通りのメニューの後は紅白戦に移ったがただ試合をしてもトレーニングの効果は上がらない
チーム全体の戦術浸透が今後の課題・・・ラインの作り方やパス間の距離を考えながら動かないといけない
またボールの奪いどころを考えないと交わされるとそこが穴になる・・・チームで動けられるようにならないといけない
今までは個人に任せていたが年齢が上がると組織が大事になる。初めての試みだったが案外スムーズに行けただろうか？
今後もどのような組み合わせでも同じ戦術理解を図ればおのずとチーム力は上がるだろう・・・シニアサッカーを完成させたい
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