水曜日練習 ― 2025/10/10 07:00
東京土産
水曜日の高知は、なんと真夏日！秋はどこへ行ったんだろう！と叫びたくなる30℃超えの暑さでした
とはいえ、空は見事な晴天。まるで練習日なら、わしに任せろと言わんばかりの絶好のコンディションです
この日の参加者は29名（うち見学5名）見学者がじわじわと増えているのは、試合練習続きで皆さん休息モードに入っているから
日曜日のリーグ戦の疲れがまだ体に残り、木・金には大阪大会が控えているため、無理は禁物です
とはいえ70歳オーバーの鉄人たちは、そんな状況でも元気いっぱい。疲れ？それって食べられるが？とでも言いそうな勢いでした
ウォーミングアップは恒例のブラジル体操。この日はいつもより軽めにして、体に優しいシニア仕様のメニューです
給水タイムでは、シニアW杯（東京で1〜3日に開催）に参加したメンバーからの報告＆お土産タイムがありました
土産話ならぬ本物のお土産付きにニコニコ。来年はオーストラリアでの開催予定とのことで、行きたいなぁという声もちらほら
締めは恒例の大ゲーム。ジャンケンで組み分けし、20分×2本の熱戦が繰り広げられました
気温も熱気もMAX、ピッチには滝のような汗がキラリと光りますまるで夏がまだ帰らないよと言っているかのような、真夏日練習でした☀️
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