フィトネスバイク ― 2024/06/03 07:00
フィトネスバイク
昨年から股関節痛に悩まされまだ完治していない。治療方法すらままならない現状に諦めかけている
PRP注射を打ち様子見をしながら磁気を貼ったり低周波をかけたり痛み止めテープなども試している
治らないものだとあきらめて痛み止め薬を飲みながらサッカーを続けている。サプリメントも服用しているが効き目どうかな？
長く歩くと痛くなり歩けない。所が自転車に乗ると不思議なことに股関節が軽くなった
なら雨や暑い日でも室内で出来るトレーニング用にフィトネスバイクを購入した。自転車をこぐのは痛くない
これでTVを見ながら漕げば筋肉が付くかもしれません。何とか抵抗して少しでも痛みが軽減してほしいと願っている
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