金曜日特別練習 ― 2026/01/31 07:00
ポンカン
シニア高知県予選に向けて、練習モード突入！ついに発表されました。シニア高知県予選は3月1日
この一報を受け、我がチームもスイッチオン。練習はこれまでよりギアを上げ、週2回体制へと変更しました
というわけで、2月の練習日は水・金の2日間。そして迎えた金曜日――空は文句なしの快晴☀
ただし参加者の体には、しっかりと水曜日の疲れが居座っておりました（笑）
予定通り行われた特別練習。参加人数は……予想的中で18名（うち1名は見学）60歳代は3名。そりゃそうですよね、仕事だもの現役世代、がんばってます
水曜日疲れを考慮し、ウォーミングアップはまさかのウォーキングサッカーからスタート。半面コートで8対9の変則マッチです
走れない……でも、なぜかめちゃくちゃ疲れる。オフザボールの動きは普通のサッカーと同じなので、頭も体もフル稼働。これはこれで効きます
給水タイムを挟んでからは、ハーフコートで8対9のミニゲーム（フリー）。人数が少ないほうが、なぜか優勢。不思議です
そして練習後のご褒美タイム🍊イッセイさんからポンカンの差し入れをいただき、みんなでありがたくお裾分け
疲れた体に果物は染みる……本当に染みる。イッセイさん、ありがとうございました
3月1日に向けて、体も気持ちも少しずつ仕上げていきましょう
２月はにげるよ
「にほんブログ村」 http://www.blogmura.com/
人気ブログランキングへ
最近のコメント