水曜日練習 ― 2024/11/22 07:00
柚子
生姜
今週の日曜日の気温は25℃ぐらいになり夏を思い出させる暑さは11月下旬とは思わせないが月曜日から一転して冬模様
水曜日はOB会の定期練習日だが2回目のグランドの草引きを行った。開始30分前に集合して皆様に協力頂いた
参加者30名(2名見学）ネリマワル先輩の練習メニューでスタート、全員で同メニューを行うのは従来の練習方法ですね
普段通りの基礎練習後は３人一組の6対3の対人プレーを行う味方のミスはDFに入る
少し寒いほうが皆さん動けます。灼熱地獄の高温を思えば随分体は楽になりました
練習後はクスオ氏が柚子、シュンイチ氏が生姜を差し入れ頂き皆様で分け合いました。いつも有難う御座います
個人的に股関節痛で練習は自重して見学しています。慌ててても仕方ない歩行困難な痛みは治るかな？
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