水曜日練習 ― 2023/05/25 07:00
ニンニク
今週の天気予報は晴れが続いている高知、水曜日はOB会の練習日によく晴れた。もう暑いぐらいだが湿度は低いのは有難い
全国大会の後の皆様の意見を取り入れ持久力や瞬発力を取り入れた。参加者27名(見学2名）の皆様が楽しまれた
走るだけとかは行わない。基礎練習や対人プレーの強度を上げながら体力をつけたい
給水タイム時は談笑が進むこれも息抜きになりますね。ゲーム練習は敢えて小人数で行う8対8が基本だが参加者を3チーム分け
人が少ないと走力やタッチ数は増えるがプレスは甘くなるので判断速度を上げないといけません
大ゲームで初めて設定ゲームをしましたハーフラインより守備側は2タッチ攻撃側はフリー、皆さん理解度は高く何も問題なし
週一の練習に参加できることが嬉しい。皆様に感謝しています。また来週も同じようにできるよう調整しよう
練習後の差し入れはシュンイチ氏がニンニクを籠2杯分持参、皆さん袋一杯お持ち帰り頂きました。いつも有難う御座います
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