水曜日練習 ― 2023/05/18 07:00
いい天気にいい気候の高知、全国大会が終わり一息つきたいところですがOB会の練習日は休められない
参加者27名（１名早退）は普段通りの人数ですね。練習メニューを見直し基礎部分から負荷をかけるメニューにした
パス＆ドリブルのメニューはワンタッチも含め試合で使えるパス回しを意識するが理解度に差がでるのは何故かな？
25mグリッドの中の4対4はパス回しを中心とする。息つく間がないぐらい強度は高くなる
大ゲームは敢えて9対9にしました。多人数だとボールタッチ数が減るのと走行距離が少ないので負荷を多めに設定
3チームの巴戦をする。最後は12対12のゲームで締めくくる。スピードや持久力のトレーニングはないのでゲームで作るしかない
練習後は全国大会土産にシュンイチ氏が唐辛子苗・チンゲン菜苗を差し入れ頂き皆さんで持ち帰りました
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