水曜日練習 ― 2022/11/18 07:00
靴より大きい芋
ねんりん土産
水曜日の朝は初めて10℃を切るぐらいになった高知、はや冬模様だが日中は20℃を超え寒さは感じられない
OB会の練習日はいつもながらのいい天気に参加者は28名と多い病気療養中のたくちゃんが顔をみせ元気そうな様子
UPは筋肉に負荷を掛けながら動的ストレッチを行う。基礎練習はパス＆トラップとターンを加えた
顔が上がらないので2タッチパスはユニホームの色が違う人にパスを出しその場所に移る
給水タイムはねんりん神奈川の結果報告をクラさんが行いお土産を持ってきてくれました。参加者の皆様有難う御座いました
シュート練習後は大ゲームに移る。14対14は人が多いので25分と20分にしました
全然寒くなく汗が流れる気候は有難い。練習後はシュンイチ氏が大きな芋を差し入れ頂いた。靴より大きい有難う御座いました
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