水曜日練習 ― 2022/11/05 07:00
柿
火曜日の雨は一日中降り続きましたが水曜日は朝からいい天気に恵まれた高知、OB会の練習は予定通り行われた
グランドは適度のお湿りがあり雨の影響は感じられない。参加者25名は先週のリーグ戦疲れかな？
暑くないのでUPは体幹トレを入れ負荷をかける。基礎練習は複合トレーニングで止める蹴るワンタッチ・ツータッチを組み合わせ
より実践に近い形を取り入れました。菱形なのでその狭い中で5対5の対人プレーはプレスが効きやすい
シュート練習後は大ゲームに移る。12対12と審判は一人、丁度の人数ですね球回しはかなり上手くなってきました
後は戦術眼を上げないといけません。繋ぐだけでは意味がない。如何にシュートに行くのか・・・守備のいますることはなど
パスだけではサッカーにならない。ここが難しい所、両チームが声を掛け1対1の試合は均衡した好ゲームでした
練習後はモトム氏が自慢の柿を差し入れ頂き皆さんが複数個を持ち帰れました。いつも有難う御座いました (#^.^#)
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