真夏のような? ― 2020/05/12 09:30
月曜日の高知は初夏でなく真夏のような気温になり暑い暑い、あっという間にクーラーを掛けた。就寝時に30分ぐらい
30℃近い気温はまだ体が高温に慣れていないので猶更暑く感じられた。野良仕事も早々に撤退
日が陰った夕方に1時間ぐらいできた。夕方のほうが汗が出なくていい19時ぐらいはまだ明るい
今日は昨日よりは気温が低いので過ごしやすい。散歩をするだけで汗が流れる
やっと8kmぐらいは走れ出した。といっても通常の走りでない速歩ぐらいの速さなので大したことはない
それでも汗が出ると体調は良くなる。さぁ~今から散歩に出かけようかな・・・
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