←高知龍馬クラブ外伝HPに戻る

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村 にほんブログ村 地域生活(街) 四国ブログ 高知(市)情報へ
にほんブログ村

水曜日練習2020/02/06 07:50

水曜日はOB会の練習日になると天気は忖度してくれている。今週も雨は降らないいい天気の高知

参加者25名(1名早退)サッカー好きな方は週1回の練習が物足らないかも?しれません・・高齢者の先輩は生甲斐になっている

練習メニューは最新のものを取り入れている。サッカーメニューはそんなに難しくはない

認知症予防トレなどは普段取り入れてないので面食らう・・・楽しくが一番だろう

鍛える意味合いよりも調整の度合いが高くなるが2時間の練習はほぼボール扱いが多いので疲れます

最後の大ゲームは12対12クラ・タケチームが前半2点入れ優勢タクちゃんチームは劣勢を強いられた

後半は1対1と盛り返したものの決定力の差が勝敗を分けた。得点チャンスを決めるか決めないかで勝敗は変わる

ゲームのほうがよっぽど楽な・・・週1~2回に汗を流すことが体調を整える・・・今週もいい汗を掛けました(^^)/


「にほんブログ村」 http://www.blogmura.com/ 人気ブログランキングへ