水曜日の練習 ― 2018/06/28 07:30
梅
夏野菜
梅雨の合間の晴れの水曜日にＯＢ会の定期練習は予定通り行われ26名の皆様が汗を流された
もう真夏並みの暑さだが風が吹き気温よりも体感温度は感じないがＵＰをするだけで汗が流れる・・・お～の・・・たまらんちや
練習不足はトレーニングで戻すつもりが暑さのために給水タイムが長くなる（笑）すぐに休む・・まぁ～熱中症にならないように
６対２はワンタッチを目指すが２タッチでも構わない・・・かなり続けてやれるようになりました
ドリブルとパスを組み合わせるＵＰは距離を長めにした。３対３は＋２で早めのパスを心掛ける
シュート練習は蹴ることを意識する・・・次に２対１はすぐにシュートを意識する・・・抜くよりも入れることが前提
最後は１２対１２のゲームで締めくくる・・・暑い暑い・・・動けません・・・こんなことでは試合が出来ない
私は膝はかなり良くなったが肺活量が不足して息が切れる・・・まだ試合ができる体調に戻らない・・・情けない
練習後はクスオ氏が梅をナベちゃんが夏野菜を差し入れ頂いた。皆さん待ちかねたようにお裾分けして笑顔で持ち帰った
いつもお心遣い頂き有難う御座います。お土産付きの練習は暑さを忘れさせてくれた(*^^)v
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