日曜日練習 ― 2017/11/27 07:30
ハバネロ
12月は毎週ＯＢ会のリーグ戦が予定され３チームの日曜日練習は今年最後になった
朝から曇り空に肌寒いが風がないので体感温度は低くはない。今年最後の日曜日練習でしたが参加者18名とお寒い人数
基礎練習はパスの距離を意識したメニューから始め２対１、２対２、３対３、４対４に変化していく
ポジションチェンジと味方の距離を同間隔にするように説明するシュート付きにするとよりゲームに近くなる
最後はエリアを狭くして８対８のゲームを行うトレーニングは続きなのでパス間隔を広げないように運動量がいる
シュンイチ氏が珍しいハバネロ（激辛）を差し入れ頂いた。自宅で採れたそうだ辛い好きにたまらない・・・
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