水曜日定期練習 ― 2017/05/25 08:00
高知はいい天候続きで練習が充分できる環境は他にはない。水曜日はＯＢ会の定期練習が行われ皆さんが楽しまれた
80歳代の先輩はほとんど休まない・・・安否確認と練習でよもや話をすることで認知症予防をしているのかな（笑）
参加者は24名と疲れているにも関わらず来週の全国大会目指して精力的に顔を出しています
ここにきて一番怖いのは怪我なので練習メニューは対人プレーは少しだけ控えめにしました
タッチ数を限定すると接触プレーが少なくなる利点があり怪我のリスクは低減する。慣れてしまえばワンタッチで回せるので何も問題は起きない
練習後は大ゲームに返る・・・ゲームで出来ないプレーは意味がない。試合で使える技術を発揮しないといけません
ネリマワル先輩が１発お見舞いして３対２の接戦にケリをつけた。全体的に疲れ気味で動きが鈍い・・・体力の回復が最優先になる
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