水曜日練習 ― 2016/08/25 08:00
快晴の高知、海の波が高いのは台風10号の影響か？朝晩は何気なく涼しいような気がするが・・・昼間は残暑でなく盛夏と変わらない
水曜日の定期練習は先週の土日の疲れがあるので参加者が少ないだろうの予想は見事に外れ27名の皆様が参加された
次週のリーグ戦を睨んだ調整だと思う・・・意識的に練習密度を低めに設定した。肉体的に負荷がかからないように配慮
しかし技術的に高いレベルの練習はなかなかできません。サイドキックは普通のサイドキックでなく軽く浮かせたり逆足のボールを逆足でする難度は高い
相手の手をみてタッチ数を判断するがこれも右手左手により足のタッチを変える。脳トレと同時に行う
給水タイムは今年の６月からルール改正があったのでＢちゃんが説明をして頂きました。キックオフからどこに蹴ってもいいと・・・
サッカールールはよく変更するので新ルールに対応しないと解らなくなる。ゲーム中の治療はグランド内でＯＫになった・・・ＰＫ戦の変更などが主な改正点
４対４は４色のビブスの色分けでＯＦとＤＦが瞬時に変わる設定に味方が解らなくなる・・・以前と比べると比較的スムーズに進行できだしただろうか？
練習を締めくくるのは14対13のゲーム・・・双方譲らず１対１のイーブン・・・最後の１点は時間オーバーで終了
練習後の水道水を頭から丸被りする爽快感は最高・・・水が冷たくないのは道路が焼けているからかな？・・・
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