小雨の高知、午後からはやむ予報だが所により降っています。明日からは朝の温度が２０度前半になる予報が出ている。

もうそろそろ秋が深まると良いですね・・・先日の新聞に聞きなれない言葉が載っていました。

健康寿命とは日常的に介護を必要としないで、自立した生活ができる生存期間のこと。平均寿命から介護（自立した生活ができない）を引いた数が健康寿命になる。

厚生労働省は、2010年の統計では日本人の健康寿命は男性で70.42歳、女性で73.62歳であると2012年6月に発表した。

これは個人差があるので一概に決め付ける必要はない。しかし当方は今でも一人で生活出来ないかもしれない。

家内にお世話になり（これも介護なのかな？）一人になると右往左往する。もうそこまで年齢は近づいている・・・・

我チームの70歳以上の先輩はそれにしても元気一杯・・・まだグランドを走っています。私もそうなりたいと？思う（　＾ω＾）・・・