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右回り、左回り2011/06/14 07:53

2日続きの晴れです。早朝散歩も気持ちよくできました。昨日は昼間は少し暑かったですね。

早朝散歩の歩き方です。自宅の近くに絶好の散歩道を見つけ毎朝歩いています。一周600mぐらいなので距離が分かりやすく疲れたらすぐ辞められます。

時計回りを右回りと言うそうです。逆が左回りです。どちらが体にいいのかも知らず、自分の回りやすいほうに回っていました。

私自身は右回りをしていました。左回りだと疲れるような気がして?運動会は左回りです。トラックを走るのも左回りです。

何も知らない事は恐ろしい?左回り健康法を研究している先生がいます。初めて読みました。

右回りは健康に悪いとか?そうながや?いや~知らなかったなぁ~今まで歩いていたのは何だったんでしょうか?体に悪いとは思いもよりません。

ひっとして?肉離れはそのせいだったのか?そんな事はないろう?と思うけど?

明日からは左回りに変えてみよう・・・すぐに信じる自分がいます!
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